本当に禁煙をしなければならないのか？

さて、コンポ陰的な話になりますが、本当に禁煙をしないといけないのでしょうか？
私は禁煙を推奨します。理由はこれまで書いてきたように100害あって1利なしだからです。

しかし、現在の法律ではタバコは違法ではなく、嗜好品として認められています。
また、健康被害の可能性は高いとはいえ、タバコを吸っても健康な方もいます。

つまり、マナーを守って喫煙をしている限り、禁煙をするかどうかはあなたが決めて良いのです。
私の「簡単禁煙法」は「タバコをやめたいけど、やめられない人」に向けて発信している情報です。

あなたが言い訳をして、禁煙を実践しない場合は力になることができません。
ですから、もう一度、タバコの害を確認し、自分の気持ちを再確認してみてください。
これは、とても重要なことです。

そして、決めたら、その瞬間から禁煙をはじめてみてください。
きっと新しい素敵な人生があなたを待っています。